本网讯（计信学院 黄金成）为响应国家提高全民健康素质的号召，7月20日，计信学院赴李巷社区“夕阳e路”服务团队前往李巷社区当地敬老院向老人们讲解养生知识。

在上午的社会实践中，队员们采用口述和视频教学两种教学方法给老人们讲解养生知识。老人们对养生很感兴趣，此次活动不仅让他们意识到了养生的重要性，还让他们学会了养生应该具备的不恐老的正确观念；上善若水，正心立本的乐观心态；动以练身，静以养心的科学锻炼方法；起居有规，凡事有度的平淡生活方式；预防为主的防病治病理念。

吃过午饭，队员们再次来到敬老院，此行旨在与敬老院的工作人员进行沟通，了解老人们的衣食起居等问题。经过交谈，队员们得知敬老院提供的饮食、健身器材以及项目娱乐等可以满足老人们的日常需求。随后，队员们给老人们讲了一些生活小窍门，活动最后，团队开会讨论明天的日程，当天所有工作圆满完成。