为帮助我院青年大学生树立科学的职业目标，引导其更好地规划和把握大学与职业生涯，经研究决定，招生就业处、校团委将举办第十一届大学生涯与职业规划大赛，现就有关事项通知如下：

一、竞赛时间

 2019年4月

二、参赛对象

2018级全日制在校本科生须全员参加，2017级以及往届本科生自愿参加，往届已经参加且获得过校级荣誉的同学不再参加本次比赛。

三、参赛要求

参赛者对自己大学期间的学习、生活及未来职业的选择、发展进行系统而科学的规划，并撰写大学生涯与职业规划书。规划书应包括“自我评估、环境分析、大学与职业发展目标、实施步骤、主要措施”等方面的内容。参赛者可参考附件提供的规划书模板，运用SWOT(优势、劣势、机会、威胁)、PPDF(个人职业表现发展档案)等方法，结合自身与专业实际、入学以来的感受与思考等，围绕“发展”对个人大学生涯及职业发展进行全面规划。规划书要内容全面、思路清晰、目标明确、措施具体、表述流畅，具有可操作性、可调整性、一致性、挑战性、创新性等特点。规划书要求简洁美观，版式规范，标题3号宋体字加粗，文本4号仿宋字体，自行设计封面(简洁大方)，A3纸双面打印、中缝装订(即装订后为A4纸幅面)。

四、赛程安排

1、班级选拔和推荐

2018级各班级学生根据参赛要求完成大学生涯与职业规划书，各班级采取材料审查、PPT汇报、择优推荐等形式进行班级选拔赛，2018级每班推荐2-3件作品至学院，2017级及其他年级参赛作品由各班负责人收集好后以班级为单位交至学院。提交作品要求如下：

（1）提交至学院的作品需要提交报名表（电子版及纸质版、文件以“专业+学号+姓名命名”）、大学生涯与职业规划书（电子版及纸质版，文件以“专业+学号+姓名命名”）和PPT（电子版、以“专业+学号+姓名命名”）。

（2）各班级负责人于2019年4月14日晚20:00前以班级为单位将电子版作品打包（文件名“班级+生涯与职业规划大赛作品名”）发送至邮箱1506255823@qq.com，也可以以文件传送方式发送至QQ：1506255823（材料发送后请与大赛联系人联系，确保文件接）。纸质作品于2019年4月14日晚20:00前送到17栋楼下服务台收。

2.院级选拔和推荐

（1）学院对各班推荐作品进行初步审查，确定12-15名左右同学参加院级汇报。

（2）学院举办汇报评审会，参赛选手以多媒体形式(如PPT等)进行规划陈述或演讲（汇报时间6分钟；现场答辩时间2分钟以内）

（3）学院根据大学生涯与职业规划书和现场汇报情况推荐1-2名同学参加校赛。

六、奖项设置

 大赛设金奖、银奖、铜奖、优秀奖若干。

七、活动认证

对于获奖同学，要按规定及时进行素质拓展学分认证，认证纳入B模块即专业技能与职业导航。以下各项分值只计最高分，不得重复计算。具体分值如下表:

    学院仅认证院级参赛作品学分，班级参赛学分由各班级自行认证。

竞赛相关联系人（计信学院团委学生会权益部）：

八、几点要求

1.广泛动员。大学生涯与职业规划是同学们规划大学生涯、选择职业路径的基础，将为他们成人成才成功创建一个良好的开端。各学院要深入开展宣传动员，把同学们的积极性充分调动起来，确保2018级本科生全员参加。

2.加强培训。学院要组织有关专家、老师或往届获得该项赛事校级及以上表彰的学生，为参赛同学开展专门培训，帮助他们学习掌握大学生涯与职业规划的必要知识和方法。

3.精心组织。要坚持从班级到学院再到学校逐级选拔。要及时指导参加校级比赛的选手完善规划书和PPT课件。鼓励各学院、班级结合学校要求创新活动形式，帮助同学们制定定位准确、措施实在、阐述清晰、富有特色的生涯规划。

附:

1.“精锐教育杯”第十一届大学生涯与职业规划大赛报名表

2.“精锐教育杯”第十一届大学生涯与职业规划大赛评分细则

3.大学生涯与职业规划书参考模块

计算机与信息学院

2019年4月8日

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