为进一步推进学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素养，丰富学生课余生活，增强班级凝聚力与团队协作能力，2024年10月底至11月初，2024级本科生七个班相继举办以“身心舒展，团结共融”为主题的心理团建活动。

活动伊始，主持人强调团结和沟通协作的重要性，并鼓励同学们在活动中积极参与、尽情展示自我。紧接着，心理健康委员为同学们带来了一场深入浅出的心理健康知识讲座，用生动的案例和通俗易懂的语言，剖析了常见心理问题的产生原因和应对方法。从压力释放到情绪管理，每一个知识点都像一把钥匙，开启了同学们对内心世界认知的新篇章。

游戏环节，同学们挥洒着青春与汗水，在场地各处都留下了他们朝气蓬勃的身影。狼人杀游戏中，同学们化身为机智的侦探和狡猾的狼人，在推理与辩论中锻炼了逻辑思维能力，同时也学会了倾听与信任。比划猜词游戏中，同学们手脚并用、表情夸张地比划词语，猜词者则绞尽脑汁，现场笑料不断，既考验了大家的想象力与表达能力，又促进了彼此间的默契。扔掉烦恼游戏中，同学们将烦恼写在纸条上投入“烦恼箱”，象征着将负面情绪留在过去，以更积极的心态面对未来。猫鼠游戏中，同学们在追逐和躲藏中体验速度与激情，欢声笑语充满了整个场地，团队之间的合作与竞争达到了完美的平衡。在这场游戏中，每个人都是参与者，每个人都是赢家——收获那份共同的快乐和团队凝聚力。

才艺展示环节，伴随着歌声，同学们化身为秋日的歌者，用歌声表达内心的情感。每一首歌都如同秋日的落叶，轻轻飘落在每个人的心湖，激起层层涟漪。在这里，我们不仅听到了美妙的旋律，更感受到了同学们的情感共鸣。分享环节，同学们敞开心扉，倾诉学习工作中的压力，分享生活中的困扰，大家相互理解与支持。随着夕阳的余晖洒满大地，心理团建活动在一片欢声笑语中圆满结束。同学们满载着收获和美好回忆，踏上归途，奔赴未来！

据悉，通过此次活动，同学们在释放压力、舒展身心的同时，更加深了彼此间的理解与信任，凝聚成一个更为紧密团结的集体，为班级的和谐发展注入了强大动力，也为未来的学习与生活奠定了坚实的情感基础。大家纷纷表示，未来将以更为饱满的热情、积极的态度和团结的精神，投入到学习生活和班级建设中，共同谱写青春华章。